segunda-feira, 16 de abril de 2012

As Bermudas Térmicas são Úteis?

Praticar esporte em baixas temperaturas, pode diminuir o rendimento dos atletas, especialmente os que não estão estão acostumados com o frio intenso. As bermudas térmicas começaram a ser usadas por atletas europeus por causa do inverno rigoroso. O uso começou no atletismo e logo se espalhou para o futebol e outros esportes.
A finalidade da bermuda térmica é proteger o atleta contra o frio e nesse sentido elas são úteis. Com a moderna tecnologia têxtil, elas passaram a ser confeccionadas com tama especial de poliéster, que comprime um pouco a musculatura, facilitando a drenagem linfática.

Outro fator muito importante é que a bermuda térmica, também previne a fadiga muscular e ajuda a evitar lesões. Há estudos que revelam, que o uso da bermuda reduz em até 30% o ácido lático, que é um dos causadores de dor muscular.

fonte: http://www.drosmarsaude.com/as-bermudas-termicas-sao-uteis

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